旅行は私の人生なのだ

旅行了幾個國家之後，每一年的旅行，我都按照著一定的模式在準備與進行

關於自助旅行，或許你也想這麼嘗試，卻又擔心一個人出門，如果準備不足的時候，該怎麼辦？

也許，不妨看看我整理的個人經驗談

一、自助旅行六字訣：食、衣、住、行、育樂、證件

古人常說，日常生活七件事，柴米油鹽醬醋茶

旅行也是在過生活，而我覺得都可以分為六大方面來準備

食衣住行育樂，我把育樂合為一項，則這再日常不過的六字訣，就代表了五項你要做的準備

最後再加上一項旅行不可缺少的「證件」準備

自助旅行的前置準備時間，可以非常長，它是你個人的學習過程

如果你能準備得越充分，在旅行時越能安心，也越能有收獲

(一) 證件

出國不諱言的，首要之事就是證件，一是你的護照，二是簽證

護照沒什麼好詳談的，但別忘了檢查是不是還有半年以上的有效期限

因為換了護照，護照號碼也會不同，這可能會連帶的影響你已經申請好的其他證件

其次是簽證，雖說台灣目前已經有不少的免簽國家可以輕鬆的進行旅遊活動，但仍有少數的國家需要申請簽證

除非是無法在國內辦理的簽證，不然多半按照申請表準備相關證件，十之八九都不會有問題

即使是別人口中很麻煩的阿根廷簽證，只要你準備齊全，也可以順利的申請到手

交給旅行社代辦也是一種方式，但自己申請到手的簽證，特別令人有成就感

準備簽證資料沒有什麼訣竅，細心、詳實填答、資料完備即可

另外要注意，申請表格及所需的資料，都要以該國的在台辦事處所提供的文件及規定為主

不要去下載別人提供的文件，避免申請表或所需文件有所變動而被退件 

我個人申請過的簽證有紐西蘭(現已免簽)、冰島申根(現已免簽)、澳洲ETA(現在需由旅行社代辦)、智利及阿根廷簽證

幾乎都沒遇過要求補件或退件的情況

如果在表格填答或資料準備的方面有疑問，去問問申請過的人是最好的辦法，背包客棧會是個好地方

(二) 食：飲食

飲食方面的準備，最主要的是花費的預估，這關係到你需要準備多少外幣

究竟要準備多少錢，這個跟你「外食」及「自行煮食」的比例有相關

如果大部份都是自行煮食，費用會很省

以北歐的冰島或格陵蘭來說，每天1000元新台幣就應該夠用

而物價與台灣相近或相差不大的國家，例如南美，每天 20 美金應該也是夠用的

但如果你餐餐都要外食，費用可能會高出個 2 ~ 3 倍，餐廳一餐的費用，有時候跟住宿一天的費用差不多

所以說，「如果你打算自行煮食」，接下來你還需要做的準備，就是學會基本的料理

在國外，義大利麵是最普遍也最好準備的食物，如果你偏好米飯類的食物，則炒飯是基本必學

懂得一些簡單的料理，可以讓你在國外旅行時多一些樂趣，也不需要虐待自己的胃跟嘴

有一些人會提出更摳門的三餐省錢法，但我說，旅行是要享受的，不是當兵打仗

除了自行準備三餐，品嘗當地的特色食物也是旅行裡重要的環節

你可以衡量自己的財力去取捨要品嘗多少或多好的在地料理，這中間就需要靠你自己去收集資料

比方說日本，握壽司或拉麵等食物，絕對是必吃的料理，而南美，吃帝王蟹料理也是不可錯過的

事前先查好別人所推薦的店家，確認店家的地址及前往的方式，你才不會因為語言問題而四處打轉

其次如果有推薦的指定料理，菜名也別忘了記下來，方便你到了餐廳能順利點餐

甚至假如連價錢資訊都有，那更好，你可以更精準的掌握三餐的費用預估

(三) 衣：行李裝備

行李的準備，幾乎都差不多，只會因季節及參加的相關活動而有些微的不同

基本必需的用品有：

 衣物

 盥洗用品、吹風機

 垃圾袋：方便裝需要洗的衣物或其他物品，很實用

 微波便當盒：用來裝小東西，或用來自備午餐

 防曬用品、帽子、雨傘、雨衣

 相機、電池、充電器、轉接頭、腳架

 旅遊書或資料

 個人藥品：感冒藥、止痛藥、暈船藥等等

 電子機票、護照、簽證及其他證件

 錢包、信用卡、外幣

特殊用途的用品有：

 泳褲、泳衣

 露營用品

而不管你打算帶什麼東西去旅行，切記有一些物品是不能放在隨手行李裡的，必須托運：

1) 長度大於 25 cm 的棒狀或棍狀物，例如雨傘、相機腳架

2) 尖銳物品，例如指甲剪、剪刀、叉子、縫衣針

3) 100 ml 以上的液態或膠狀物品，例如任何的飲料、洗髮精、噴霧型用品等等 (100 ml 以內的，也必須以透明塑膠袋封裝好，供人員檢查)

4) 運動用具

5) 武器、玩具槍 (這是癈話，何止不能放隨身，是根本不能帶出門，所以任何防身用品也都被視為武器)

6) 各個國家認定有安全疑慮的物品

但也有物品是規定要放隨手行李的：鋰電池

話雖如此，也不能帶太多電池上飛機，合理的個人使用數量以內都沒問題

一般來說，隨身行李會建議只放重要物品，例如攝影器材、電池、旅遊書、個人藥物等等

至於衣物、盥洗用品或較大型的物品，建議都放托運行李裡，這樣子就不用每次都要去檢查行李是不是合格的

各個國家的安檢標準不見得都一樣，如果他們覺得有問題，不要去爭執說哪個國家的海關允許，反正丟掉便是

除此之外，食物是否可以進入該國，標準也以各國海關的網站資訊為主

有的可以，有的很嚴格，甚至會罰款；如果怕麻煩，儘可能不要帶任何有動物類或蔬果類的食物，以免自找麻煩

什麼叫自找麻煩？當對方在你的行李裡翻來翻去，又問你一堆問題，你又不曉得怎麼用英文回答，就很麻煩啦

語言溝通有問題的時候，都不要帶任何有爭議的物品，可以讓你輕鬆又順利的通關入境

最後，記得寫一下行李清單，什麼物品是放托運，什麼物品是放隨身

如此一來，你可以很快速的把行李準備好，而且多半這樣的行李清單，每年的旅行都適用

至於行李箱的選擇，也需要衡量你的行程是如何安排的

大部份的情況下，一個托運用的大行李箱、一個可登機的背包及一個相機包或小包包，可以應付大部份的情況

然而，安排行程的時候就務必要留意到行李的安置問題

基本上，建議一定要先到當天的住宿地點放行李，才開始當天的行程

假如你是沿路玩，最後才抵達住宿地點，那麼就不適合攜帶行李箱，而必須改成大型的登山背包，頂多再加一個相機包

做了這樣的變動，也許你能夠攜帶的物品數量會少了許多

在行李準備上就要格外細心，在減輕重量的同時，又兼顧旅行的需求

關於行李箱的選擇及優缺比較，可以參考另一篇「國外旅行的裝備選擇」

我也是在每一次的旅行裡去做不同的嘗試及調整，讓旅行的安排能越來越完備

(四) 住：住宿

住宿的準備，首要的還是資料收集

原則上，都會以青年旅舍 (Youth Hostel)做為優先選擇，品質既不會太差，又便宜

而如果是適合露營旅行的國家或地區，比方冰島、澳洲的塔斯馬尼亞，露營則又更省錢

然而也有某些國家，很難找到地點合適的青年旅舍，比方日本、台灣，那麼便宜的商務旅館就更需要多收集資料來比價

我不建議完全都不準備、到當地才找旅館的做法

除非是在旅遊淡季，不然多數便宜、品質又好的青年旅舍，老早就客滿了

你不是要將就比較差的旅舍，就是要住比較貴的飯店

至於住宿地點的挑選，除了價錢的比較之外，切記要把地點也列入考量

千萬別選到很偏遠、交通不便利的地點，否則交通成本再算進來，不如住價錢略高但地點理想的地方

而一個理想地點的住宿，更有利於你先把行李拎到住宿地點，再開始當天的行程

沒有人會想拖著笨重的行李四處轉車到很不便利的地方投宿，再四處轉車開始遊玩，最後又得四處轉車回到住宿地點

何必把自己搞得這麼累，只為了省個一元二元的，選一個理想地點的住宿，會讓你輕鬆又愉快的旅行

最後，也別忘了去查查這些住宿的評價

它的設施優劣、人員服務態度、清潔與否，唯有透過網路上別人所提供的評價或遊記介紹，才能夠幫助你挑到一個理想的住宿

(五) 行：交通

交通的部份，國際機票是絕對少不了的

透過一些線上比價的網站 (例如 Skyscanner)，應該不難挑到適合自己預算的航班

如果假期已經確定，建議能及早訂下機票是最好的

不然你其他的行程都準備好了，卻獨欠一張機票，要怎麼開始你的旅行？

如果旅行因為沒有適合的機票而必須取消，那你又得把其他已經預訂的項目全數退訂，真是相當的麻煩

機票的購買，我會建議直接在航空公司的網站訂票，這樣子如果臨時有事情而需要變更機票，你才方便自己處理

如果透過旅行社或其他線上網站訂票，萬一對方服務差，或是你已經出國了、很難聯繫，豈不是自尋煩惱

而假如你整趟旅行的機票是分別向不同的航空公司買的，例如到香港是一家，往目的地是另一家

那麼在機場櫃台報到的時候，記得把下一段的機票也給櫃台人員看，請他們把你的行李托運到目的地

否則的話，很可能你就必須在轉機國家入境、提領行李再重新入關了

如果是同一家航空公司賣的機票，但搭乘的飛機分屬不同公司，這基本上是不用擔心的

這種聯營的機票，資訊都在同一張電子機票上

如果嫌分段機票太麻煩的話，就儘可能都買同一家航空公司的機票吧

除了國際機票，你可能還需要準備其他當地交通的資訊，例如：

 國內班機：澳洲、格陵蘭、南美、英國、加拿大

 長途巴士：紐西蘭、冰島、南美、加拿大

 火車：日本、丹麥、英國

 渡輪：紐西蘭、冰島、格陵蘭、南美

 租車：紐西蘭、澳洲、冰島、日本、加拿大

什麼國家適合以什麼樣的交通方式進行旅行，都要事前去搜集資訊，評估自己的財力及能力(會不會開車)來決定

如果這些當地的交通是可以透過網站訂票的，尤其是國內班機，也建議能先訂票就訂票

此外，要把搭乘的時間、地點，及如何前往搭乘地點，都先查好相關資訊，這樣子旅行時就不會過於緊張

假設無法先行訂票，除了行程不能排得太緊湊之外，也要準備好交通或行程的替代方案

至於自駕旅行，雖然可能是上述幾種交通工具中最便利的，但通常不適合單人或雙人旅行，費用實在很高

其次要衡量個人開車的能力與經驗，避免在國外旅行時出了意外，又要賠錢又要上醫院，整個度假的心情被打亂

如果打算租車了，別忘記要去申請「國際駕照譯本」，而租車時也一定別忘了保應有的保險

再談到行程的安排，行程、行程，故名思義是「行」進的程序，大抵上行程表的骨幹就是交通的安排

首先，交通的第一步，一定是搭飛機，訂了機票，你便知道自己幾點該抵達機場報到，幾點會抵達目的地的機場

之後，你也許就需要前往機場的交通方式跟時刻表，例如搭巴士、台鐵或高鐵

抵達當地之後，接著你要先前往市區，那麼，是要搭火車、電車、巴士或機場專用接駁車，這就是你要去查詢的資訊了

到達了市區，多半要先放下行李，然後才依據你目前的時間來決定要做什麼事情

如果已經是傍晚或晚上，那麼就去吃個晚餐、準備休息

如果白天時間還很充足，接著就是去參觀景點或活動

如果是景點，今天有沒有休息呢？營業開放到什麼時間？

如果是活動，幾點出發呢？在哪裡集合？活動什麼時候會結束？

當天行程都結束了，那麼就準備回旅舍吧，再去查一查交通時刻

以上都是你要去查詢的，時間的安排大抵就是以這樣的模式在進行著

說穿了，行程的安排不過就是以「合理的交通」把你的景點串連或分配在每一天的作業

此外，景點或活動方面，跟時間有關的資訊也是你要一併留意的

有時候，像火車之類的交通工具會有明確的交通時間，也許你可以貪心一點，排比較緊湊的行程

如果交通時間無法確定，也許一天就一二個景點，早上去一個，下午再去另一個，讓行程寬鬆一點，不至於會出錯

那麼如果是開車呢？Google Map 可以查詢開車的路線跟里程數，之後你就能約略的計算出自己開車所需的時間

基本上，行程的安排並沒有絕對的對錯，只要你的交通安排是可行且合理的，就是正確的行程

可行，指的是交通工具、景點及活動的時間能夠配合得上

合理，我多半注重的是「最少的交通時間」跟「最多的參觀/活動時間」

比方你搭了五個小時的車來回，結果只在景點停留三十分鐘，這樣的行程就不合理

比方前往日本中部的景點，明明名古屋比較適合當出發點，但你偏偏要從東京或大阪出發，這就是不合理

比方有四五個景點，你可能用步行或開車的方式遊玩，那麼用最短又不重複的路線把景點串起來，就是合理

行程不但要「可行」，「合理」也很重要，不然你就是在浪費寶貴的假期做無意義的事(也就是搭車或開車)

以下為步行參觀金澤市景點的路線規劃

基本上，這是沒有標準路線的，但從路線的公里數，你便知自己的負荷會不會太重

再配合每個景點大概需要的參觀時間，你更可知道景點的數量會不會太多

此外，這樣的路線地圖，比你去翻旅遊書的地圖還更實用，畢竟你把景點跟路線都標示上去了

(六) 育樂：景點及當地行程

育樂，或說娛樂的準備，可以分為二個部份：景點、當地行程(Local Tour)

景點，我多半指的是可以自己搭乘大眾交通工具 (或開車前往) 的地方，例如教堂、博物館、美術館之類的

除了交通前往的方式要查明，開放的時間及門票資訊也都建議查好，避免到了景點才發現當天休息，豈不扼腕

至於 Local Tour，則是由當地旅行社所安排的半日、一日或多日的旅遊行程

有一些行程，可能會比你自行開車來得划算或輕鬆，例如澳洲的大洋路

有一些行程，是你非得參加、無法只靠自己完成的，例如冰川健行、直升機觀景、賞鯨豚等等

透過事前資料的收集，你可以選到比較划算或品質較佳的行程

此外，也能瞭解自己挑選的旅遊時間合不合宜

比方說去南美看企鵝，某個小島上的企鵝只有 10 月到 3 月才有得看，如果你挑暑假去，豈不是沒搞頭？

又比方賞鯨，並不是一年四季都有得看

因此你想參加的活動，也決定了你應該前往的時間，而這又關係到機票、住宿等各方面的準備

當地行程如果可以預定，也建議先訂下來比較安心，尤其是那些你認為很重要的活動

倘若這個行程不是非常必要，或者你要斟酌旅行當時所剩的旅費才決定，至少也要把資料查好，瞭解在當地該如何報名

通常盲目的挑選，或只挑選價錢便宜的行程，並不能保證它的品質就一定很好

二、自助旅行計劃撰寫及進行順序

上述的六大項目，都是資料搜集及分析的階段，資料的來源可以是旅遊書、背包客棧或是廣大無邊的網際網路

而實際的旅行準備，大致可分為：

 擬定可行且合理的行程

 訂機票

 訂住宿

 申請簽證 (有的簽證會要求機票的購票證明、住宿證明等等)

 訂當地交通 (假如可線上預約，又屬於重要的交通方式)

 訂活動行程

 兌換外幣

在一邊預約及處理各個項目的同時，記得一邊把這些預約好的資訊彙整到你的旅行計劃書裡

凡是你覺得重要的資訊，都儘可能的整理起來，會讓你旅行更有信心、更加安心

旅行計劃書的撰寫，並沒有一定的格式

但多半會建議按照旅行的日子，記錄每一天要進行的行程(參觀景點、參加活動、餐廳用餐等等)、交通資訊、住宿地點以及地圖

試著在你的腦袋裡模擬旅行一次

怎麼搭飛機？到達了當地要怎麼前往旅舍？怎麼前往景點？怎麼找到想吃的餐廳？

透過這樣子的假想過程，也許你就會發現某個你在旅行途中可能遭遇的問題

並且在出國之前，設法找到解決問題的辦法

然而，我並不建議你把行程表寫得太過詳細，諸如幾點幾分到那裡，幾點幾分離開之類的

過於詳細的行程表是很難執行的，即使是在日本搭JR旅行，也應該多抓幾班車次，多保留一些彈性

否則一但時間不如預期規劃的那樣，豈不是整個行程大亂?

底下列舉我自己撰寫的日本旅行計畫書的一部份作為參考

日本算是比較特殊的國家，舉凡JR火車、公車等大眾交通工具都有時間表，且誤點率很低

至於其他國家，則大約評估一下交通時間即可，無法確定的，則儘可能讓行程寬鬆一點，就不太會出錯

三、語言學習

有人會問：不會英文怎麼辦？不會日文能去日本旅行嗎？

也許，有些人會告訴你，他的英文不好、日文不好，但自助旅行很多次

但我會建議你，試著去學你需要的語言，尤其是英文

有人或許會質疑，有些國家英文也不太合用，例如日本

但我更懷疑，難道你講中文，那些外國人就聽得懂嗎？

去南美的時候，我也多多少少的學會了西班牙語的拼音，會講幾個重要的單字，光是這樣就已經挺有用了

然而，我在南美絕對不可能講中文，多數還是要使用英文來溝通

同理的，如果你會幾個日文單字，或是一些很重要卻很簡單的日文句子，對於日本旅行的進行不是會更便利嗎？

那麼，為什麼不會講外國語，依然可以旅行呢？原因就在於事前的資料準備

比方飲食，先查好資料，把關鍵字寫在紙上，這樣子外國人就看得懂，而價錢則是世界通用的阿拉伯數字，除非你不懂數字

比方交通，先查好搭車的時間、地點及車資，上車付錢，然後在目的地下車，一樣不用講半句話

比方住宿，先列印好預約單，按照上面的費用付錢，也許你聽不太懂對方跟你講什麼，至少能找到房間就好

比方行程，也許你會考慮中文團，也許你可以把活動預約單列好，只要能準時出現在該出現的地方，有人接你便行

因為機票、簽證及行李都是在國內就準備好的，自然沒有什麼語言溝通上的問題

總之，如果你能做好事先的準備，確實不需要有很好的外語能力，也能夠愉快的旅行

然而，一定很難避免有一個場合，是你非得講英文不可的，那就是海關！

假如你要去英國旅行，又是一個人旅行，雖然你準備好了各項資料，但偏偏不會講英文

在海關這裡，你可能會遭遇困難，除非海關只看證件、不問問題的

首先，對方講的英文，你全都聽不懂，聽不懂問題，又該如何回答？

而假如你的英文稍為好一些些，聽得懂問題大致的意思，也能夠簡單的回答，是不是會更好？

或許有些人總有辦法靠手邊的資料，加上比手劃腳來說服海關你旅行的正當性

但我必須提醒你，多半一個人到國外旅行，卻不會講英文，是很容易被海關懷疑的？打黑工？還是非法移民？

萬一你真的資質駑鈍，花個三年五年也學不好英文或其他外語，或許你該考慮找個會講外語的旅伴

這也是另一種自助旅行的解套方式

不然你就要祈禱有其他好心的旅客能為你做個翻譯服務了

旅行所需要的英文，不妨考慮去看一些專為旅行所寫的旅遊英文書籍

我自己也有整理一些常用的英文對話及單字：旅行英文

大抵上，都會有買機票、搭飛機、入境、交通、住宿、用餐、購物、緊急狀況等等場合的英文會話

只要你對於英文的基本文法，例如直述句、疑問句等等還有概念

你就會發現原來旅行所需要講的英文並沒有那麼難

當然，這跟能夠流利的以英文跟外國人談話，還有一大段的差距，但至少已足夠你應付旅行中的狀況了

四、開始你的第一步

如我所說的，自助旅行的準備是一種學習

你需要學習外文的話，也許二三年前就要有計劃的來學習

不會煮飯的話，也要撥個空檔來學些簡單的料理

不會開車，那麼就趕緊去駕訓班報名吧

你越希望自己有能力進行自助旅行，越希望自助旅行是輕鬆而愉快的

踏出第一步去做準備才是最重要的

如果只奢望有人能帶你去自助旅行，但你完全不想努力去準備什麼或學些什麼

這趟旅行對於你而言，永遠都離真正的自助旅行很遙遠

我第一次的不完全自助旅行，是去西藏

那時候的我只負責收集行程資料

2008 年去日本的時候，英文跟日文都不怎麼樣

但這之後的一年，我努力聽空中英語教室，只為了一年後去紐西蘭旅行一個月

去南美之前的三個月，我努力的去學西班文，那怕只會拼音跟幾個單字也好

如果你缺少旅費，那麼平常就要節儉過日子，或設法增加自己的專長及能力，尋求另一個待遇更好的工作

任何表面上看起來有多愉快、多令人羡慕的自助旅行，通常這背後都是你看不到的努力及付出

重點是，你決定開始了沒?

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